50 cl de lait écrémé 1 Cs de créme liquide à 5 % 4 CS de fructose 80 grammes d'amandes en poudre 2 graines de cardamome écrasées Dans une casserole, mettre le lait, la créme et le sucre et faire chauffer. A ébulition ajouter l'amande en poudre.... , mettre...